Главная / Статьи / Проблемы психического здоровья

Проблемы психического здоровья

Проблемы психического здоровья

Психическое здоровье – это состояние благополучия, под которое у человека меняется настроение и его общее состояние.

По статистике, каждый четвертый, имеет проблемы психического здоровья в некоторые моменты их жизни. Тревога и депрессия являются наиболее распространенными проблемами психического здоровья.Часто это стрессовая реакция на трудные события жизни, например: переезд, потеря близкого человека или проблемы на работе.

Проблемы с психическим здоровьем, как правило, краткосрочные и лечатся с помощью лекарств от врача.

Существует несколько основных проблем с психическим здоровьем, в основном это различные расстройства и сейчас мы рассмотрим самые часто встречаемые и их симптомы.

Дефицит внимания

 

Данный синдром, является проблемой для психического здоровья. Основные симптомы данного расстройства:

  • Повышенная чувствительность к звукам
  • Ошибки по невнимательности
  • Упущение деталей
  • Забывчивость
  • Беспокойство
  • Чрезмерная речевая активность
  • Избегание трудной работы

Тревога

Тревога так же является расстройством и относится к списку проблем психического здоровья. Основные симптомы:

  • Беспокойство или страх
  • Навязчивые мысли
  • Чувство надвигающейся опасности (волнение)
  • Паника
  • Неугомонность
  • Раздражительность
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Потливость (особенно ладоней)
  • Сухость во рту
  • Отдышка
  • Головокружение и слабость
  • Проблемы со сном
  • Тошнота или рвота
  • Диарея
  • Запор

Биполярное расстройство

 

Это расстройство, которое влияет на частую смену эмоциональных состояний человека. От депрессии до мании величия или даже оба этих расстройства вместе.

 

Существует два периода биполярного расстройства и сейчас, мы рассмотрим их симптомы.

Период максимума биполярного расстройства:

  • Резкая смена настроения
  • Резкие скачки активности
  • Беспокойство и возбуждение
  • Ночная бессонница
  • Самоуверенность (завышенная самооценка)
  • Быстрая речь
  • Проблемы с концентрацией внимания

Период минимума биполярного расстройства:

  • Депрессия
  • Чувство вины, бесполезности
  • Усталость
  • Беспокойство и агитация
  • Недосыпание
  • Неконтролируемый вес
  • Склонность к суициду

Депрессия

 

Депрессия, самая распространенная проблема психического здоровья, рассмотрим симптомы депрессии:

  • Чувство печали, тревоги, пустоты
  • Безнадежность
  • Потеря интереса к хобби и сексу
  • Беспомощность
  • Проблемы со сном
  • Переедание или недоедание
  • Ожирение или похудение
  • Склонность к суициду
  • Беспокойство и раздражительность

 

Подробнее в статье – депрессия.

 

Посттравматический стресс

 

Это еще одно расстройство психического здоровья, возникшее в случае получения травмы или попадания в аварию. Симптомы посттравматического стресса:

  • Кошмары
  • Галлюцинации
  • Тревога при упоминании события
  • Избегание родных, близких и друзей
  • Потеря памяти
  • Гнев и раздражительность
  • Трудности с концентрацией
  • Склонность к испугу
  • Проблемы с пищеварением
  • Боль в груди
  • Головная боль
  • Головокружение

 

Основные типы психического расстройства

 

Из этих симптомов, можно выделить основные типы психического расстройства для человека, все они пагубно влияют на наш организм.

Тревожные расстройства

 

Люди с тревожными расстройствами, реагируют на любую ситуацию со страхом и ужасом, а так же с физическими признаками нервозности и беспокойства, в основном потливость и ускоренное сердцебиение.

Тревожные расстройства включают в себя: паническое расстройство, тревогу и различные фобии.

 

Расстройства настроения

 

Эти расстройства, напрямую связаны с настроением и его изменением. Характеризуются изменением настроения от депрессии до чрезмерного чувства радости.

Расстройства настроения включают в себя: депрессия, мания величия и биполярное расстройство.

 

Психотические расстройства

 

Психотические расстройства – это расстройства связанные с искажением восприятия среды и мышления. Самые распространенные симптомы этого расстройства, это галлюцинации и бред. Галлюцинации включают в себя: явление изображений, звуков, голосов. Бред же заключается в том, что человек под влиянием данного расстройства, выдает ложные убеждения за истинные, несмотря на доказательства обратного.

Ярким примером психотического расстройства, является – шизофрения.

 

Расстройство личности

 

Люди с таким расстройством, часто имеют необычные черты личности, которые приводят к социальным проблемам с другими людьми. Кроме того, мышление и поведение данного субъекта отличается от ожиданий общества и бывают настолько серьезными, что мешают нормальному функционированию человека.

Яркими примерами расстройства личности являются: асоциальное, параноидальное и обессивно-компульсивное расстройства личности.

 

Расстройство адаптации

 

Данное расстройство возникает в момент, когда человек эмоционально или физически отвечает на стрессовую ситуацию. Основные причины данного расстройства: развод, стихийные бедствия, кризисы, смерть родного человека, увольнение и злоупотребление наркотиками.

 

Расстройство адаптации обычно начинается в течение трех месяцев с момента события и заканчивается на протяжении шести месяцев после того, как стресс устраняется.

Проблемы психического здоровья очень важный фактор в нашей жизни, стоит на корню устранять любое расстройство, при появлении его признаков.