Туризм как активный отдых

Туризм как активный отдых. Туризм – это один из старейших видов активного отдыха. Человеку издревле хотелось узнать мир, побывать за пределами привычной ему территории, образно говоря, люди всегда стремятся заглянуть за горизонт. Туризм в современном его виде может служить не только средством познания и удовлетворения тяги к неизведанному, но и …

Подробнее...

Духовность и здоровье

Духовность и здоровье Духовность — это способ найти смысл, надежду, комфорт внутреннего мира в вашей жизни. Многие люди находят духовность через религию, другие находят ее через музыку, искусство и связь с природой. Другие находят ее в своих ценностях и принципах и т.д. Сегодня мы поговорим как связаны духовность и здоровье. …

Подробнее...

Утренняя зарядка

Утренняя зарядка Утренняя зарядка – это ежедневное выполнение комплекса упражнений, после пробуждения. Такой комплекс должен прорабатывать все группы мышц и быть высокоинтенсивным, для более быстрого и качественного пробуждения. Почему стоит сделать утреннюю зарядку? Более 50% людей делают постоянную зарядку по утрам. Если вы хотите улучшать ваши тренировки днем, то делайте …

Подробнее...

Желтуха

Желтуха Желтуха (иначе болезнь Госпела) – это симптомокомплекс специфических заболеваний, который выражается в желтушном окрашивании кожи и слизистых видимых оболочек тела человека. Причина – чрезмерное накопление билирубина в тканях и крови. И именно по содержанию последнего, проводя печеночные анализы крови, и некоторых сопутствующих показателях (цвет мочи, стула, АСТ и АЛТ, …

Подробнее...

Тренировки на свежем воздухе

Тренировки на свежем воздухе На данный момент тренировки на свежем воздухе, как никогда актуальны. Они идеально подходят, чтобы выпустить пар, подышать свежим, чистым воздухом и, конечно же, снять стресс. Многие привыкли к занятиям в тренажерном зале и не могут быстро перейти от этого на тренировки на свежем воздухе. И этой …

Подробнее...

Способы очищения почек

Какие способы можно использовать для очищения почек? Очистку почек можно проводить, как лекарственными препаратами, так и народными средствами. Однако в каждом случае следует помнить два важных аспекта, чтобы достигнуть наилучшего результата. На время всей процедуры необходимо держать диету и пить не меньше двух литров очищенной воды в сутки. Традиционная медицина …

Подробнее...

Уход за волосами

Уход за волосами Волосы, восхищающие красотой и здоровьем, — мечта каждой женщины. Чтобы волосы потрясающе выглядели достаточно просто грамотно за ними ухаживать. Выбор ухода за волосами следует начать с определения типа волос, для каждого из которых существуют свои особенности. Классифицируют волосы по степени их жирности: сухие, жирные, нормальные и смешанные. …

Подробнее...

Топ 10 болезней о которых возможно вы не знали

Невралгия тройничного нерва Хроническое заболевание, основными симптомами которого является резкая, интенсивная, нестерпимая, стреляющая боль в области одной стороны лица. Длительность такой боли около 15 секунд, но бывают приступы и до 2х минут. С этим заболеванием не помогает даже морфин. Хирургические процедуры показали некий эффект, но это всего ишь временный эффект. …

Подробнее...

Токсикомания

Токсикомания Токсикомания — это болезненная зависимость от тех или иных веществ (лекарственных, бытовых), которые не относятся к наркотическим. Протекает в виде вдыхания паров различных веществ (бензин, краска, лак, растворитель и т.д.), вследствие этого человек пьянеет. Как правило, данной вредной привычке более подвержены дети. Связано это с нестабильной ещё нервной системой …

Подробнее...

Атеросклероз

Атеросклероз Атеросклерозом принято называть хронически протекающее заболевание средних и крупных артерий, которое связано с нарушением белкового или жирового обмена. Заболевание очень распространено по всему миру. Первые признаки атеросклероза можно обнаружить уже в возрасте от 30 лет, и они могут быть выражены в той или иной степени. Атеросклероз поражает очаговыми отложениями …

Подробнее...