Сахарный диабет

Сахарный диабет Сахарный диабет – это заболевание, развивающееся в следствии недостатка инсулина в крови и характеризуется хроническим повышением сахара в крови. Заболевание влияет на белковый, жировой и углеводный обмен веществ. Симптомы сахарного диабета: Нарушение зрения Постоянная неутолимая жажда Постоянный неутолимый голод Сухость во рту Похудение Усиленное выделение мочи Зуд кожи …

Подробнее...

Признаки стресса

Признаки стресса Каждый следит за изменениями поведения определенного человека или группы людей. Во многих случаях, изменение поведения может быть заметно только у одного человека, страдающего стрессом и поэтому также важно посмотреть, как он чувствует себя и попытаться определить потенциальные проблемы, которые могут возникнуть и конечно же принять меры их решения …

Подробнее...

После стресса

После стресса На протяжении всей жизни каждый человек встречается со стрессом. Можно сказать, что стрессы рождаются вместе с нами. Однако отношение к стрессу формируется сугубо индивидуально. Есть люди, которые его стараются не замечать, называют происходящее “неудачным стечением обстоятельств” или результатом “плохого настроения”, а есть и такие, для которых любые изменения …

Подробнее...

Последствия женского алкоголизма

Последствия женского алкоголизма Женщины более восприимчивы к алкоголю, чем мужчины. Так же влияние на основные органы (мозг, печень, сердце) намного сильнее, чем у противоположного пола. Алкоголь и межполовые различия Межполовые различия действительно играют важную роль в нашей жизни. Так же и с алкоголем, женщины более восприимчивы к нему. Исследователи полагают, …

Подробнее...

Женская гигиена

Женская гигиена Женская гигиена является залогом крепкого здоровья и долголетия. Она включает в себя рекомендации по уходу за телом, лицом, органами репродуктивной системы и в первую очередь направлены на качественное их очищение. Уход за телом Думаю именно с этой главы нужно начать эту статью, но прежде совету прочитать статью посвященную …

Подробнее...

Польза овощей

Польза овощей Овощи являются важным ом пищи и очень полезны в поддержании здоровья. Они содержат ценные компоненты, которые успешно используются организмом для его восстановления и поддержания. И сегодня мы поговорим о том, какая существует польза овощей. Витамины и минералы в овощах Польза овощей, в первую очередь, заключается в обилии витаминов, …

Подробнее...

Едим орехи

Орехи и семена содержат большое количество и жира, и калорий. Поэтому вполне закономерен вопрос, на каком основании их можно считать здоровой пищей. Дело в том, что не весь жир создан одинаковым. Большая часть содержащегося в орехах и семенах жира – это полезный для здоровья ненасыщенный жир, который оказывает благоприятное воздействие, …

Подробнее...

Польза танцев

Польза танцев Всем известно, что регулярные физические упражнения необходимы для того, чтобы оставаться здоровым на все времена. Некоторые люди просто не хотят тратить время на различные упражнения, в то время как другие, наслаждаются ими. Сегодня мы поговорим о том, какая же существует польза танцев. Большинство людей в настоящее время считают, …

Подробнее...

Здоровый сон

Здоровый сон Все больше люди убеждаются в том, что спокойный и здоровый сон не менее важен для здоровья, чем физическая активность и здоровое питание. Сон важен для формирования памяти, что помогает в учебе.Он дает вам больше энергии, чтобы “играть” со своими друзьями, детьми или внуками, заниматься хобби и физическими упражнениями.Здоровый …

Подробнее...

Как повысить и поддержать иммунитет народными методами?

Как повысить и поддержать иммунитет народными методами? Для начала стоит сказать, что такое иммунитет. Иммунитет — это сопротивляемость организма всяческим инфекциям и микробам. Дальше мы разберем, какие есть способы улучшить свой иммунитет народными способами, как помочь организму в противостоянии различным заболеваниям. Как вы знаете, в народе в основном используются травы, …

Подробнее...