Главная / Статьи / Головная боль

Головная боль

Когда болит голова… или самые действенные методы устранения головной боли.

Изматывающие головные боли способны любого человека вывести из равновесия. Ведь данное болезненное состояние приводит к тому, что изменяется самочувствие, снижается мозговая деятельность. Как же избавиться от изнуряющей головной боли?

Вначале следует определить, каковы причины появления болей, а затем подобрать наиболее действенный метод избавления от данного недуга.

Возможные причины

Причин возникновения периодических головных болей великое множество. Можно выделить наиболее распространенные из них:

• метеозависимость – самочувствие многих людей напрямую зависит от резких перемен погодных условий. Вследствие этого, очень часто могут возникать тупые боли в области головы;
• накопленная усталость и переутомление;
• уменьшение или увеличение показателя артериального давления;
• развитие заболеваний, начиная с банального ОРЗ или ОРВИ и заканчивая более серьезными недугами;
• общая интоксикация организма;
• проблемы с зубами.

Головные боли могут быть, как первичными, так и вторичными. Первая группа – так называемые гетерогенные формы: колющая, громоподобная, кашлевая, персистирующая и гипническая головная боль.

Ко второй группе относят боли, вызванные различными заболеваниями со стороны неврологии, а также внутренних органов. Данное состояние считается показанием немедленного обращения к доктору.

Традиционные методы

К традиционным методам относят различные лекарственные препараты. Прежде всего, это анальгетики и спазмолитики. Подбирать средство следует в зависимости от локализации и характера болей.

Однако следует отметить, что любое медицинское средство может давать побочный эффект. К примеру, аспирин следует применять с крайней осторожностью, особенно в период женских менструаций. Данное средство разжижает кровь, что даже при небольшой передозировке может привести к возникновению кровотечений.

Альтернативная медицина

Из методов альтернативной медицины наибольшей популярностью пользуется точечный массаж. Данный способ можно легко применять самостоятельно.

Техника точечного массажа достаточно легкая, однако проводить его следует осторожно, без лишних усилий. Необходимо нащупать маленькое углубление, которое находится под основанием черепа (между длинными мышцами шеи). Наклонить голову назад, закрыть глаза и несколько минут массировать точку большими пальцами рук.

После этого средними и указательными пальцами, в течение двух минут, легонько надавливать на точки, расположенные под скулами, на одной линии с глазами. Затем найти точку, расположенную на запястье, которая находится примерно на три см выше ладони. Массировать необходимо в течение минуты, затем поменять руку.

Народная медицина

С головными болями отлично справляется настой из плодов боярышника. Для приготовления нужно взять 35 г цветков, залить водой и прокипятить десять минут. Эффективнее всего употреблять настой натощак.

Не менее действенным, из народных методов медицины, считается свежая трава спорыша, которую необходимо прикладывать к затылочной области головы. Если боль локализуется в висках (“стучит в висках”), то можно использовать перечную мяту. Листья немного растирают пальцами и прикладывают ко лбу и вискам на несколько минут.

Кроме того, чтобы блокировать головную боль, можно принять горячую ванну, а также выпить кружку крепкого кофе. Если данное состояние мучает в ночное время, то можно сделать специальную подушечку, которую необходимо наполнить травой бессмертника. Подушечку класть возле изголовья.

При хронических болях рекомендуется ежедневно употреблять настойку чабреца или периодические принимать теплую ванну, предварительно добавив отвар травы. Настойкой также можно протирать виски, лоб и затылочную часть. Данные манипуляции моментально избавляют от головной боли.
Вышеперечисленные методы рассчитаны на быстрое избавление нечастых головных болей. Если же данное болезненное состояние проявляется регулярно, а боли становятся более интенсивными, рекомендуется пройти специальное обследование. Это поможет определить истинную причину и подобрать наиболее эффективное терапевтическое средство. Будьте здоровы!